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Posted by on May 13, 2013 in Temas del Programa de Radio | 0 comments

¿Hace cuanto tiempo que no dedicas tiempo para ti?

¿Hace cuanto tiempo que no dedicas tiempo para ti?

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Esa frase la encontré en un anuncio este fin de semana y me hizo reflexionar sobre lo importante que es que nos dejemos consentir por los demás y también que nos dediquemos tiempo a nosotros mismos… ¿Cómo? Pon esas canciones que te impulsan y te motivan a bailar, cómprate algo, pon esa película que tanto te gusta, sal a caminar o a hacer ejercicio, busca a esas personas que tanto quieres y diles lo importante que son para ti, date tiempo para cuidar tu alimentación, tu cuerpo, sal a divertirte, pinta, lee un libro, escribe, canta, visita esos lugares que tanto te gustan, duerme, re-escribe tus sueños, recuerda tus ilusiones  … en fin, haz lo que te llena, lo que te motive, lo que te puede recargar la pila y hacerte sentir vivo y feliz y trata de mantener esa alegría el resto de el día, toda de la semana y si puedes todo el mes.

¡ DEDICATE TIEMPO! Al final si tu estás bien … los demás también lo estarán.

Cuentas conmigo, escríbeme: losangelesytu@hotmail.com

GRACE

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Grace (Angelóloga-México) Contacto losangelesytu@hotmail.com Página web www.losangelesytu.com
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